标签:健康

不良的心态影响健康

不良的心态影响健康

不良的心态影响健康 生活中的不如意使许多人变得易怒、焦虑,并且轻率地判断自己、判断他人,从 […]

心态与健康

心态与健康

心态与健康 在科技和信息日益发达的天,有许多人的心灵却在随着科技的进步、经济的发展与医学的 […]

不良的装扮方式危害健康

不良的装扮方式危害健康

不良的装扮方式危害健麋

时代在进步,人们的审美观念也在改变,随之而来的一些人引以为荣的装扮更是层出不穷,然而,诸多的装扮方式并不适合身体健康,而且还隐藏着疾病的隐患。

着壮衣

穿衣是人类发展到文明社会的习惯。然而,当今许多人穿衣是以美为原则,往往不 注意这样是否有利于身体的健康、自然,许多疾病也就不请自来。

女性装束不当会致病

着装得当,可使女性更漂亮、更健康;而如果着装不当,不仅不能展示女性风采, 还有可能使女性身体受到伤害甚至引起疾病。有关专家指出,以下六种女性装束对健康不利。

(1)又紧又窄的胸罩女性如果每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩,会影响乳房及其周围的血液循环,使有毒物质滞留在乳房组织内,增加患乳腺癌的可能。

(2 )长时间穿高跟鞋女性长时间穿高跟鞋走较远路程,会引发脚部疾病。发育期少女穿高跟鞋还会影响正常发育与身高增长。

(3 )太小太紧的内裤有些身材不完美的女性片面追求束身效果,经常穿着又小又 紧的内裤。这样不仅会感到浑身不舒服,而且那些勒在身上的橡皮筋、弹力纤维也会影 响到血液流通,并会使局部肌肉因为不透气、汗渍而发炎。

(4 )调整型内衣很多胸部、胃部、小腹突出的女性喜欢穿着调整型内衣,这种衣 服长时间穿在身上会出现心口灼热、心跳加快、头晕、气短等不适现象,甚至会出现心 口疼痛。

(5)迷你裙如果穿迷你裙时间太久,会使腿和脚部形成脂肪圑。这是暴露在冷空气中的身体部位所作出的生理反应,是肌肉为避免冻伤而自然生成的脂肪保护团。

(6 )尼龙丝袜长时间穿尼龙丝袜会引起皮肤过敏,尤其是得过花粉过敏病和枯草 病以及对颜料过敏的女性。这些女性还必须远离由羊毛、马海毛制成的服装。

装扮与健康

装扮与健康

现代文明给人们带来了诸多的方便与享受。同时,也给人们带来了美丽和高雅。比如,来自美国西部的 […]

巧用洗衣粉,健康伴随你

巧用洗衣粉,健康伴随你

巧用洗衣粉,健康伴随你 洗衣服需要科学的使用洗衣粉,这样才可以确保身体健康。以下是几种使用 […]

健康的刷牙、漱口

健康的刷牙、漱口

健康的刷牙、漱口

保护牙齿健康最基本、最芏要,也是最经济的方法是刷牙。科学的刷牙方法要算日本牙医专家倡导的刷牙三三制,即每天刷三次牙,每次刷三个牙面,每次刷三分钟。 每天刷三次牙指的是三餐后刷牙。

每次刷三个牙面指每次刷牙时,刷洗牙齿的唇和颊面、舌面、咬合面三个面。 每次刷三分钟指每次刷必须坚持三分钟。据调查,多数成年人每次刷牙不到四五秒钟,儿童更短。时间短,漥不到刷牙效果。可是,刷牙算时间不易办到,经牙医师测 算,每次刷牙如果每个牙面刷十次左右,那么,完成左右、上下、内外十六个面一六〇次的刷洗约需三分钟,这样才能把滞留在牙缝里的食物残渣和菌斑清除掉,同时也是对牙龈的一种按摩-能起到预防、消除牙周病的作用。除了刷牙外,在餐后还要用清水漱口。

如果三次刷牙实在有困难,那么,至少做到早晨起床后和睡前各刷一次,餐后清水 漱口以达到洁口、固齿、防牙病作用。

过量饮酒不利健康

过量饮酒不利健康

过量饮酒不利健康 科学家发现,酗酒成瘾者的种种异常情绪和精神反常是由于大脑化学物质分泌失调 […]

吸烟有害健康

吸烟有害健康

吸烟有害健康 吸烟,是一种能导致多种慢性、致死性疾病的不良行为。烟雾中的有害物质,可在几年 […]

坏习惯影响健康

坏习惯影响健康

坏习惯影响健康

同一个行为重复多次,久而久之就成了习惯。由于习惯也有好坏之分,所以,坏习 时刻在危害着人们的健康。

不能忽略日常生活

日常生活中的不良习惯不可小视,否则,日积月累,终会酿成大祸。

手机使用不当有碍健康

很多人晚上把手机充电器放在床边充电,有关医学生理学专家提醒,在手机充电插座三〇公分以内,人体内的免疫功能细胞有可能会因此而数量减少。人体应远离手机充 电插座三◦公分以上,切忌放在床边。

专家认为,一毫高斯的电磁波强度将使体内对抗血癌细胞的抗体无法进行抗癌用;十二毫高斯则会让掌控生产T细胞的胸腺细胞死亡,同时让抗乳癌药物泰未提芬 (约有三分之二乳癌病患者长期使用此药)无法发挥药效,且使得体内褪黑激素荷尔蒙无法控制乳癌细胞;三百毫高斯则会干扰荷尔蒙分泌周期,让乳牛生殖周期从二二天延长至二五天。

专家指出,手机充电插座1秒的电流约六〇赫兹,手机基地则为九〇〇到一八〇〇 万赫兹。据其以器械在手机充电插座附近进行侦测,发现没有做好防护措施的手机充电 插座在用电频繁期间可测得到一四〇〇毫高斯,而有做好防护措施者则测不到;在距离 没有做好防护措施的充电插座三〇公分以上,电磁波强度则降到二毫高斯以下。

专家还指出,上班族在上下班乘车途中也会受到手机强电磁波的侵害。因为这些交 通工具的车厢都是金属外表,大量的手机电磁波在车内来回反射,电磁波密度大大超过国际安全标准,严重影响人体的健康。

习惯与健康

习惯与健康

习惯与健康 印度谚语说:「播种行为;便收获习惯,播种习惯,便收获性格;播种性格,便收获命运 […]