标签:牛奶

睡前喝牛奶益处多

睡前喝牛奶益处多

牛奶是钙的最好来源,用牛奶补钙既经济又补充了营养。睡前喝牛奶是补钙的最佳时间。专家们认为, […]

牛奶冲鸡蛋不卫生

牛奶冲鸡蛋不卫生

牛奶冲鸡蛋不卫生 有人喜欢用煮沸后的牛奶冲打散的生鸡蛋吃,认为可以「补上加补」,其实由于奶 […]

牛奶放入保温瓶易中毒

牛奶放入保温瓶易中毒

牛奶放入保温瓶易中毒

牛奶饮用之前一定要煮沸消毒,煮后马上飮用为好,不宜放入保温瓶中。因为经煮 沸的牛奶放入保温瓶后,会损失牛奶中的维生素。另外 > 随着时间的推移,温度会逐渐 下降,而瓶内的空气中带有许多细菌,在适宜的温度条件下,牛奶将成为优良的培养 基,使细菌大量繁殖。三个小时之后,瓶中的牛奶就会变质,喝了以后容易引起腹胀、 腹痛、腹泻、消化不良或发生食物中毒。

因此,牛奶煮后应立即飮用。如果一次喝不完,宜分次煮饮,并将剩余的牛奶放入 冰箱中保存。如果牛奶中产生气泡或变酸就不能再饮用,以免中毒而影响健康。

空腹喝牛奶不利于消化

空腹喝牛奶不利于消化

饮 喝酒不分时间,喝茶不分品牌,喝水不分多少等生活方式都是致病的重要因素。 空腹喝牛奶不利 […]