标签:老人

敷面膜不要超过三〇分钟

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忌使用过期的化妆品

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忌使用过期的化妆品 护肤型化妆品,如含水甘油、冷霜、按摩膏和防裂膏等,多为油脂型,而营养型 […]

不愿动脑、带病用脑

不愿动脑、带病用脑

不愿动脑:思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋,勤于思考,人才会变聪明。反之,不愿动脑的情况只能加速大脑的退化,聪明人也会变得愚笨。

带病用脑:在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率低下,而 且容易造成大脑损害。

架高腿睡觉,保健又舒服

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架高腿睡觉,保健又舒服 架高腿休息对于整天站立或坐着工作、长时间乘坐火车、鞋跟过高、喜欢穿 […]

老人保健专题食品小点评

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(1)牙痛和茶茶水中含有丰富的氟和茶多酚等成分,可以达到防龋固齿的功因此,饭后用茶水漱口可 […]